您可以利用休息一下提醒功能设置提醒，以便在观看视频时休息一下。提醒会使您的视频暂停播放，直到您关闭提醒或继续播放视频为止。移动设备上的 13.17 及更高版本的 YouTube 应用提供了这项功能。
注意：对于 13-17 周岁的 YouTube 用户，休息一下提醒功能默认处于开启状态。对于年满 18 周岁的用户，默认设置为关闭。您可以随时更改此设置。
为您自己设置休息一下提醒功能：
- 点按您的个人资料照片
。
- 点按设置
。
- 点按通用。
- 点按提醒我休息一下旁边的开关，将其设为开启
或关闭
。
- 如果将开关切换为“开启”，请选择您的提醒频率并点按确定。
提示：您也可以依次点按您的个人资料照片 
观看时长来设置休息一下提醒。
观看时长来设置休息一下提醒。收到提醒后，您可以点按 
注意事项：
- 如果您关闭 YouTube 应用、退出账号、改用其他设备或暂停视频且时间超过 30 分钟，定时器就会重置。
- 观看离线视频或从手机投屏到其他设备上观看视频时，定时器不会运行。